planificador laboral para pacientes con eii

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¡Excelentes noticias! De acuerdo con tus respuestas, tu lugar de trabajo es muy adecuado para personas que tienen EII.

¡Buenas noticias! De acuerdo con tus espuestas, tu lugar de trabajo es adecuado para personas que tienen EII.

De acuerdo con tus respuestas, tu lugar de trabajo es bastante confortable para las personas que tienen EII.

Esto significa que hay muchas cosas buenas en marcha para que una persona que tiene EII se adapte; sin embargo, podrían hacerse algunas mejoras. Lee el documento y comparte el PDF con tu jefe para que pueda tomar medidas y ayudarte más con tu enfermedad en el trabajo.

De acuerdo con tus respuestas, tu lugar de trabajo podría beneficiarse de algunas mejoras para las personas que tienen EII.

Tu lugar de trabajo podría beneficiarse de algunos cambios que ayudarían a estar más confortables a las personas con EII.Lee el documento y compártelo con tu jefe para que pueda tomar las medidas oportunas para ayudarte mas con tu enfermedad en el trabajo.

• Traslado al trabajo

  Si consideras que el traslado hacia el trabajo es complicado, pregunta a tu jefe sobre la posibilidad de trabajar desde casa (si procede).

  Trabajar desde casa cuando lo necesites te ayudará a controlar mejor tu enfermedad.

  Si piensas que el traslado al trabajo en transporte público es complicado, pero puedes conducir, considera esta opción. Quizás puedas comentar con tu jefe esta posibilidad y conseguir un aparcamiento cercano al trabajo.

  Ir en coche puede ayudarte a hacer que el traslado al trabajo sea menos cansado y estresante.

• Comer y beber

  Asegurate de que tus compañeros estén informados de que necesitas comer de forma regular en tu lugar de trabajo.

  Tener suministro de agua gratuito es un aspecto importante para la salud. Beber suficiente líquido es importante para cualquier persona que tiene EII. La hidratación regular puede fomentar la productividad y concentración en el trabajo.

• Tipo de trabajo

  Modificar el horario de trabajo, descansos regulares, tiempo para sentarse o crear más variedad en el trabajo puede ayudar a reducir las demandas físicas. Si el trabajo es muy físico, puede merecer la pena considerar otras opciones de trabajo.

• Horas

  Pregunta a tu jefe sobre la posibilidad de flexibilidad de horario en el trabajo; esto puede permitirte trabajar menos horas cuando te sientas mal y recuperar las horas cuando estés bien.

  En ocasiones, comenzar a trabajar un poco mas tarde puede ayudarte. Algunos trabajos permiten a su personal hacer horas fuera del horario habitual para poder recuperarlas cuando se necesiten.

  Considera la opción de preguntar a tu jefe sobre la posibilidad de trabajar desde casa, reduciendo así el tiempo de traslado y ayudandote a descansar más cuando lo necesites.

  Si ninguna de estas opciones son viables, puede ser que encontrar un tipo de trabajo diferente y más adaptado a tu enfermedad sea lo más adecuado.

• Acceso a los baños

  Pregunta si es posible cambiar tu lugar de trabajo más cerca de los baños (que tenga privacidad adecuada). Eso te ayudará a acceder a ellos con mas facilidad cuando lo necesites.

  Los baños en el trabajo con frecuencia carecen de privacidad y ventilación suficiente. En estos casos, el acceso a un baño separado o individual como los baños para discapacitados puede ayudarte a reducir la vergüenza.

• Descansos para ir al baño

  Asegúrate de que tus compañeros esten enterados de tu necesidad de descansos regulares para ir al baño. Pide a uno de tus compañeros que te cubra durante ese tiempo.

  Esto te ayudará a tener apoyo en tu entorno laboral.

• Compañeros

  Habla con el jefe y tus compañeros.

  Tener un ambiente de apoyo en el trabajo es muy importante. Se mejora la productividad y el espíritu de equipo cuando los compañeros se apoyan los unos a los otros.

• Salud en el trabajo

  Antes de poner en marcha un cambio en el trabajo, si es posible coméntalo con tu departamento de Recursos Humanos o Salud Ocupacional. Ellos te aconsejarán sobre cómo proceder de la mejor forma.